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     所谓性爱姿势有三百六十五种，其实大多数人大多数候采用性爱方式只有一种即女性仰面平躺张开双腿男位于女性正上方女性双腿之间，这种性爱姿势是最常用和普遍使用的。——aliyee.cn
　　
　　生殖器可从正面交合，这不但最普及的一种做爱方式，也最基本的一种做爱方式，更人类独有的一种做爱方式，说它最基本的做爱方式因为做爱方法有多种，但大体可分为两类：即从正面还从背面凡正面交合的做爱方式，都从这种做爱方式演化而来说它独有的一种做爱方式，因为其它动物从来不用正面交合的方式.
　　
　　这人类的专利。甚至还有一西方生物学家论证出类人猿之所演化成直立行走的人类。因为这样便于正面交合。这样说其实并非一点道理也没有。这种普通的做爱方式之所普及因为它的确具有很多优点。
　　
　　一便于配偶之间的交流配偶之间的交流对做爱。非常重要的正面的方式显然比背面的方式更有利于配偶之间了解彼此的感受；二可更加紧密的进行肉体接触女性性感区(即容易引起兴奋的部位)都皮肤粘膜比较集中的地方。比如：:阴唇乳头嘴唇等采用这种做爱方式除了生殖器可互相接触之外嘴唇乳头。也可紧密接触性刺激全方位的三便于对。耻骨联合进行压迫。耻骨联合女性腹部用力的部位男性会有。很明显的感觉其实这也性感区紧紧压住这部位。可使女性获得持续的快感注意采用其他做爱姿势。无法获得这种效果的  （两性技巧网）
　　
　　这种做爱方式的受孕机会一般操作中男性占主动地位但女性也可迎合男性的动作只有双方都发挥了动性才易达到高潮。男性使用的腰腹部的力量为了便于用力男性可将一腿办曲；双手可压住女性的肩部如果男性体重过重需要双手支撑床上免把全身重。量压女性身上造成她的窒息
　　
　　这种做爱方式女性较轻松一些可慢慢体会；也可主动出击高潮来临可微微抬起臀部这样便于用力但要注意节奏的和谐
女人纵情SM的游戏 放松是第一步　　骨盆运动的第一步，是要收紧和放松阴道周围的肌肉。　　你也许不知道应该锻炼的是什么部位的肌肉，所以必须加以识别：坐在马桶上，双脚分开。小便到中途的时候，使尿液停止流出。你用来禁止小便流出的肌肉就。是你要找的骨盆肌肉，一旦找到了这部分肌肉，每天至少可以收缩和放松运动各四十次到五十次，使这部分肌肉达到“最好状况”，这是一种随时随地可以做的“秘密”运动，没人看得出来。　　上下运动　　骨盆运动的第二步，要做两种使骨盆向上提和旋转的基本运动，
印度爱经十二招 在瑜珈里，你有树的姿态、蛇的姿态、鸡的姿态；在芭蕾舞练习里，你有五种手位与姿态……但在处处讲究姿态的今天，**的姿态却最容易被忽略。其实在**里，有传统的男上女下的姿态，有模仿动物**的姿态，有女上男下的姿态，还有更多无限变化的各种姿态。那么，**的姿态到底带给我们什么？　　什么样的姿态，什么样的爱情